今日入会してきました。

老人福祉センタ―での太極拳の入門の講座が終わり、

また続けたいので、OB達が練習している老人福祉センターで見学に。

人数は25人ほどで教室は、以前の人数の半分ぐらいです。

入門講座で一緒の男性と二人で、練習に参加しましたが、

24式の練習なので入門の私には手に負えませんでした。

講師の先生の先生が横浜から20年以上通われ、教えているとのことです。

皆さん15年以上の経験者もおり、お年も70代の後半の方が多く女性と男性は半々でした。

顔面体操・お口の体操と女性の先生らしい美容体操?準備体操です。

普段やりませんので私の顔にはいい刺激になりました。

仲間の方も、健康維持のためにと入会をして、

早速8月7日に練習が始まります。

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